拼音：shè èr bìng
词条内容：指毕业进入社会第二个年头时容易出现的“某些特定言行”，网络上称之为“社二病”。
简介：社二病“社二病”，即进入社会工作两到三年这段时间出现的心理病征，是日本社会学者提出的概念。“社二病”的出现，表明着个人的人生发展轨道已经到了第一个分叉点，若不能一鼓作气克服此症，只能面对被社会淘汰的残酷现实。
当“社二病”放之于中国职场，人们更加习惯将它称为职场的“两年之痒”或“三年之痒”。这种称呼效仿自青春期特有的“中二病”一词，该词用来揶揄自我意识过强的中学二年级学生。
原因：对于很多人工作头3年容易感觉倦怠，职场心理学家称，这是因为进入公司两到三年这段时间，正是大家开始习惯职场和工作的时候。如果劳动环境不错，或是能够切身感受到自身成长的话，人的工作热情就会更加高涨；反之，因为了解现状，处在这段时期的人也更容易盯着问题点看，或对上司及前辈有所不满、或提不起干劲，因而“倦怠症”泛滥。对此，日本社会学者将此类心理现象命名为“社二病”。
主要症状：•对彻夜工作或者睡眠不足这样的事感到很得意。
•对不过读了一两本商务书便一副什么都懂的样子开始批判经营者。
•开始出入酒吧。
•对学生说“工作结束后那啤酒的美味，你们哪能懂啊”。
•沉醉于自己忙碌的生活状态，嘴上挂着句“哎哟~进入社会后才知道能量伴侣的好处啊~”
•喝着强效功能型饮料说“不来点厉害的就越来越没有效果了嘛”。
•啊~在和民（注：日式居酒屋）聚会啊~和民这地方啊……便宜是便宜啦~和民喔……
•对于指出社会结构问题的人这样批判道：“你的心情我能理解，可这社会就是这么一回事啊。”
•在非工作场合见之前就已经认识的朋友会莫名其妙递张名片。
•频繁使用只在自己工作圈内通用的话，差点没说“这是常识吧？”
•对于那些把求职没什么头绪挂在嘴上的学生这样反驳道：“哎哟你们这些家伙还总以为自己是学生，这样就算出了社会也不顶用啊。”
•误以为只要说一句“工作很忙”就什么都能原谅。
•训斥刚毕业的人“总以为自己还是学生可不行啊？”
•和新人一起去喝酒聚会时拽拽地说“我是前辈我请客啊~”，结果只请个零头。
应对办法：因为工作两三年，处理日常工作问题时，应该掌握的方法都已掌握，在工作过程中，没有新的东西了，也会让人觉得倦怠。而在此时，能够积极地改进、优化、简化工作流程，改变常用方法，既能加快工作效率，又能产生工作成就感。有了成就感，就会愿意投入更多的时间和精力工作，而不会感到辛苦和倦怠。
在保持平和的心态之余，不妨持续改进工作方式，不断创新和学习，这些方法都或许有助于克服“社二病”。
当然，克服“社二病”的关键，还在于自身是否拥有清晰的职业规划。有明确的职业目标，途上所遇到的障碍与不顺，就显得只如一场通往成功的试炼。步伐坚定了，心就不再迷茫