拼音：sān wéi rén shì
词条内容：办公室围着电脑、出门围着汽车、回家围着电视的人，简称“三围人士”。三围人士长期少动、多吃的生活方式，会造成体内脂肪堆积，有诱发脂肪肝的危险。
简介；脂肪肝三围人士，即回家围着电视、办公室围着电脑、出门围着汽车的人。这些人的生活方式久坐、少动、多吃，时间久了对身体健康造成很大损害，特别是催生了大量脂肪肝病人。
危害；三围人士久坐多吃，又缺乏相匹配的运动，就会导致营养过剩，天长日久易形成体内脂肪堆积。脂肪的消化、吸收、氧化、转化及分泌等过程都离不开肝脏。多种原因可使得肝脏脂肪代谢功能发生障碍，致使脂类物质的平衡失调，脂肪在组织细胞内蓄积，若蓄积量超过肝重量5%以上，或在组织学上有50%以上肝细胞发生脂肪化，便可称为“脂肪肝”。
应对；三围人士1、要做到“营养和运动良好结合”，养成吃动平衡的良好习惯。
要制定一个可行的措施，饮食的控制和运动的坚持都需要一个持续的过程，习惯成自然，3个月是心理疲劳期，能坚持下来的患者会接着“吃药”受益，坚持不下来的可能就自动“停药”，出现健康危机。
2、要少吃大鱼大肉，少喝甜饮料，可以增加果蔬、茶叶、豆制品、坚果的摄入。
3、尽量保持规律的生活作息。
有的人一放假，平时规律的生活习惯就打破了，有的彻夜唱卡拉OK，有的长时间上网打游戏，有的连续几天打麻将，有的睡眠黑白颠倒，这些都对身体不利。
4、要限制烟酒，适当参加体育锻炼。动静相宜，身体才能健康。