拼音：zì nuè shì měi róng
词条内容：自虐式美容，是为了达到美容的效果，而采取的一些类似自虐的美容方式，如眼部火疗、挽脸除毛、蜡除唇毛等方式。这些美容方法会给美容者带来痛苦的同时也增加毁容的风险。
简介；自虐式美容，是指一些爱美女孩为了美容，采用各种自虐方式，甚至有人称之为“受刑”的现象。 不少网友被这些酷刑般的美容手法震惊，而很多流行的美容手法，都曾给爱美人士们带来过“受刑”般的滋味。
种类；火眼金睛美容法
火眼金睛美容法2013年2月，微博上热转了2万余次的一张美容照引发网友关注，一位女子躺在美容院的床上，眼睛上方冒起两团烈火。有网友调侃称，女人真可怕，“火眼金睛”原来是这样炼成的。而据美容院称，这种美容方法的作用主要是为眼睛活血，促进血液循环。
方法：女士脸上铺着湿毛巾隔绝热度，再在眼睛附近放上两个锡纸容器，倒入一点酒精后，点上火后就会起到炙烤效果，
风险： 用烈火炙烤皮肤这种美容方式叫火疗，但一般仅用于背部，使用这种方式活血，稍微掌握不好都会烫起泡，而眼睛更脆弱。专业整形美容医生不建议使用这种方法美容，曾经有明星在使用蒸汽美容时，不慎灼伤眼睛，这种在眼部使用明火的美容手法，更具危险性。 
蜡除唇毛；方法：蜡除唇毛就是将蜜蜡烧热后，贴在顾客唇部，等蜡干之后，再将其撕掉，可以将唇毛一次性清除掉。
风险： 此方法使用时会引致疼痛，而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激。往下撕时，体毛容易有残留，断了一半的体毛极容易扎入毛囊，引发毛囊炎。
网友体会：在微博上，关于蜡除唇毛的吐槽帖不胜枚举，网友们纷纷以“绝对飙泪”、“揪心”、“掌嘴的感觉”来形容它带来的痛感。
辣椒膏经络刷；方法：一些小的美容院推出了“辣椒膏经络刷”的减肥方法，称其为减肥利器。此种方法是用辣椒膏燃烧脂肪，然后用经络刷将脂肪排出，达到快速瘦身的效果。
风险： 辣椒膏中的主要有效成分是辣椒素，具有扩张血管、加速血流的作用，所以被辣椒素刺激的部位会变红发热，虽然说这或许会在一定程度上加快局部的新陈代谢，但并没有研究表明在皮肤上涂抹辣椒素会有显著的减肥效果。
网友体会：不少使用者贴出了自己的体验感受。重庆网友“小翻斗车”说，那店员说得我挺心动，但我试过后简直去了半条命，全身辣得不行时，刷子还在身上刷，感觉哪是减肥啊，完全是剥皮有木有！网友“安东尼奥尼”说，在江北试过两次，痛过、泪过，终于明白古代为什么给人用辣椒水上刑，再用皮鞭抽两下了。
挽脸除毛；挽脸方法：挽脸除毛，也是另一种热门的美容方法，美容小摊都可进行。挽脸师在顾客脸上铺上爽身粉后，取出一根缝衣线，挽脸师咬住线一端，另一端用手勾着，将线作剪刀状在嘴唇周围来回绞，用线将脸上的汗毛一根根扯出来。
风险：“挽脸”除刺激皮肤外，使用的器具可能也不卫生，易导致毛囊炎。
网友体会：写字楼群中的不少白领提起“挽脸除毛”就大为光火，纷纷表示做这个美容痛得眼泪水直流。24岁的刘女士说，自己过年前去挽了一次脸，原想将脸上多余汗毛除尽，漂漂亮亮地过年，谁知却导致脸上过敏，红肿刺痛不已。
观点；对于这些看上去另类又“危险”的美容方式，专业美容医生认为，外表是一个人的“形象名片”，这些美容方法，如果操作人员手法得当，虽然有一定的效果，但一旦失误，后果则不堪设想，为了避免风险与遗憾，还是应该谨慎选择美容方式，不要将自己当成美容试金石。