拼音:zhí chǎng tiào gāo
词条内容：职场跳高，指在职业生涯中，向高处发展的“跳槽”现象，专家建议要想在职场上跳高，首先要选择适合本我的职业，充分发挥自己的天赋，是职业成功的捷径。
简介；职场跳高最理想的跳槽就是“跳高”，在职业生涯中一直呈现出向上发展的趋势。这的确是很令人羡慕的，但是你会发现身边这样的人并不多。有职业规划师认为，要想在职场上“跳高”，首先要准确识别自己的性格和天赋。选择适合自己的职业，充分发挥自己的天赋，是职业成功的捷径。
现象；职场跳高有个现象能说明一些问题：大学毕业后的一次同学聚会，班里的每个同学都畅谈自己的现状和职业理想，但只有3%的人对自己有明确的职业定位，其余的人都很盲目。十年后的一次同学会，大多数的同学表现平平，只有那3%的人事业有成。
技巧；职业规划有的人每次职场跳高都能成功，主要是因为他们“跳槽”之后能够迅速地补充自己在新的职业和行业的知识和能力。
此外，在换工作时，“跳槽”不要单纯只是看待遇，而要做好职业规划，看自己是否找到了一个更好的发展平台，在这个平台上，是否有更好的发展空间
年龄层分析；在30岁以前的职业生涯发展早期阶段，换工作的时候可更多考虑那些对自己有更大锻炼机会的平台，而不要过多地考虑金钱因素。
在30～40岁这段职业生涯发展中期，因为已经有了前期的能力积累，在换工作的时候可以考虑寻找收入更高的用人单位。而且，这个年龄阶段，一般人都是上有老下有小，在换工作的时候考虑金钱的因素是很现实的。
40岁尤其是50岁以后个人的职业生涯发展晚期，这个阶段的人已经解决了温饱问题，该长的能力长了，该挣的钱也挣了，可以真正地做到不在乎钱了，开始更多地考虑自己真正喜欢做和真正想做的事情。