词条内容：跳床减压，是指一些年轻人不堪压力的时候，集结在某个酒店内，在床上摆出各种好玩的动作，用来释放压力。

由来；跳床减压

“跳床”游戏源于英国，在很短时间内就迅速火遍全球，是时下最流行、最时尚、最好玩、最受年轻人追捧的减压游戏之一。

成因；当今社会年轻人工作和生活压力越来越大。年轻人不堪压力的时候，集结在某个酒店内，在床上摆出各种好玩的动作，用来释放压力。[1]

规则；这个游戏，规则很简单，就是拍下自己在酒店跳床的瞬间，摆出各种姿势，并发到网上供大家欣赏。这个游戏能玩出无穷的花样和创意，并且好玩、放松、减压。[2]

评价；网友“清风”：“游戏简单易学，在朋友之间娱乐一下，没什么不可以的。图片公开传网上时，要得到当事人同意，不然就可能构成侵权，泄露别人的隐私了。”

网友“天中学子”：“该游戏是年轻人从网络上学来的东西，是一种追求时尚的表现。现在社会压力大，又是一个娱乐化的时代，在宾馆以床为游乐场，娱乐一下，还是可以的。但别过分了，把宾馆的床跳坏了，或在深夜影响了别人休息，就会自找麻烦。