词条内容：低频耳聋（Low-frequency hearing loss ）是一种突发性耳聋，在白领中发病率上升很快，尤其是工作忙碌、压力大、经常熬夜的人群。而且这种耳聋极易被误当成普通耳鸣而忽略，尤其是伴随感冒时。

简介；低频耳聋

低频耳聋是一种特殊类型的突发性耳聋，也称为急性低频感音神经性耳聋，即对低频段的声音听不清楚。

症状是以听力下降、耳鸣为首发症状，部分合并眩晕、耳内堵塞、压迫感，听女声较男声要清楚一些，即“重女轻男”。

该病在白领中发病率上升很快，尤其是工作忙碌、压力大、经常熬夜的人群。

它易和“感冒耳朵闷”混淆，如果不以为是耳病，不加以治疗，有可能会导致难以治疗的耳聋。

表现特征；1，低频耳聋容易反复发作。发作起来会感到耳闷、耳胀、有堵塞感，耳朵就像涨满了空气一样，有的还会有类似发动机或者风吹过的声音，但一般不会伴随头痛。

2，另一特征是“重女轻男”。由于男人声音相对低沉，属于低频段的声音，就会听不清，而女人的声音较尖细，频率较高，就能听得更清楚些。

病因分析；这种病发作时没有明显的诱因，通常认为和神经衰弱、过度疲劳、情绪激动等有关。

易患人群；这是一种典型的都市病，常见于工作紧张、精神压力大、经常熬夜、感觉疲劳的白领人群。而且好发于20-50岁的青壮年，女性的发病率比男性高。

健康危害；低频耳聋长期得不到治疗，易引起眩晕、恶心等，甚至造成焦虑、失眠。

疾病治疗；低频耳聋发病两周内，是最佳治疗时机。拖得越久，治疗效果越差，有的甚至会因此丧失听力。

这种低频耳聋完全治愈的可能性不大，只能控制病情，延长其发作周期。低频耳聋也和遗传基因等有关，有的患者即使治愈之后，症状还可能反复出现。

预防；每个人都有压力，关键是要学会释压。治疗，也要双管齐下，药物治疗的同时，做心理疏导。

预防还要防噪音损伤。如果持续使用耳机，应该每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息一下。在骑车、乘车或走路时，最好不要戴着耳机听音乐。即便使用也要控制音量，每次使用不超过1小时。

劳累时不要听高分贝音乐，避免耳朵“压力加噪音”的叠加损伤。

按摩手法；按摩外关穴法

外关穴位于手臂腕背距腕纹线约5~6公分的尺骨间的凹陷处，与内关穴相对应。经常用拇指按摩外关穴可防治耳鸣、耳聋、听力下降。

震天鼓法；用双手按住两耳，两手食指分别在后脑的颈项弹击，耳内便会响起如击鼓之声。每天如此弹击10分钟，可防治耳鸣和听力下降。

捏鼻鼓气法；旅行乘坐飞机、火车时，往往会突然耳鸣、耳塞、听力下降。可采用捏鼻鼓气法，即深吸一口气，捏住鼻子、闭住嘴，用力向两耳方向鼓气。