词条内容：过度分享狂是指在社交网站上分享过多信息——特别是个人信息——的人。

概述；分享是人类的共性，许多人都喜欢分享自己的所见所闻，包括工作和生活。而现代信息技术的发展：博客、微博、微信……无处不在，可谓是一个分享的时代。如果个人过度频繁或庞杂的信息传播，这种传播常常惹恼信息接受者，并使原本的关注者慢慢流失。

避免方法；只与现实中的朋友分享

过度分享狂

过度分享狂 图册

当你认为需要分享私人信息，请先确保这是你亲自或是和信赖的朋友一起做的。如果你认为有必要把它分享到网络上，就千万别把那些你不会在线下说的话放到网上说。在网络上，你不是匿名的，你的评论也不仅是会融入到冲突当中。

尽量关掉能显示当前位置的App

关掉智能手机上的位置服务应用，如果你不确定为何这如此重要，那就想一下名为“Girls Around Me”的iPhone应用。它能显示附近的女孩们所在的位置。这个信息是从社交媒体平台上收集来的。另一个例子是“WeKnowWhatYou’reDoing”，它收集任何人在Foursquare上签到的信息和Facebook上的公开状态，并发布出来，让任何人都可见。

ICanStalkU.com提供了一份非常有帮助的指导，是关于如何在任一平台或运营系统中禁用位置服务的。另外，你该考虑关掉Facebook，Twitter和拍照服务中的位置服务了，它们没有的储存你所在位置的必要性。

在社交网络上有选择性的持续分享信息

关掉跟踪你活动的即时分享应用。没有人需要知道你在Spotify上听了什么，在YouTube看了什么。如果你觉得有必要分享，那就只分享给一小部分人。Facebook现在可以让你选择创建分组，这样你就可以确保看到特定信息的人群。

定期更新你的设置

设定一个备忘录，至少每季度一次地检查你在社交网络上的基础信息更新情况。BlissControl就是这样一个工具，它既能帮你选择想要在社交网络上更新的信息，又能让你直接修改那些信息(包括密码、简介、用户名、第三方应用授权、隐私)。有时社交网络的演进和更新会影响到你，但你不可能马上意识到改变。定期检查个人基础信息将确保你，不会把不适宜共享的信息不断地分享出去。

考虑采用管理声誉服务

Facebook能存储你的每次对话，每张图片和每个状态更新。你甚至能过后下载你的数据。Google甚至能将你的搜索结果保存长达7年之久。　

未来使人们只看到你想要让他们看的信息，考虑一下适当做些声誉管理。像BrandYourself这样的声誉管理服务，能建立一个页面，访问链接完全由你控制。